Batido de fresa

Te presentamos este delicioso batido proteico sabor a fresa:

Ingredientes:  

• 2 cucharadas de VitaSport (Proteína de Suero de leche)
• ½ taza de frutilla congelada
• 1 taza de agua o leche descremada o de soya sin azúcar

Preparación:

• Licuar todos los ingredientes.

Puedes consumir este batido después de hacer ejercicio para favorecer una recuperación muscular más rápida.

• Te aporta: 25 gramos de proteína (32 si utilizas leche de vaca o de soya)
• Vitamina C
• Fósforo
• Calcio